• Klinische & Gesundheitspsychologin • Kinder-, Jugend-
& Familienpsychologin • Biofeedbacktherapeutin

Herzlich Willkommen!



Sie möchten etwas in Ihrem Leben verändern, spüren eine deutliche Beeinträchtigung Ihres Wohlbefindens oder auftretende Schwierigkeiten im Alltag können mit Ihren vorhandenen Ressourcen nicht mehr gut bewältigt werden? Dann empfiehlt es sich, bevor eine Situation gänzlich eskaliert, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen.

Psychologische Kurzzeittherapie, die ich methoden- übergreifend, ressourcen- und lösungsfokussiert einsetze, ist Basis meines Arbeitsansatzes.

Die psychologische Betreuung von Jugendlichen sowie Personen mit Beeinträchtigung findet immer in Zusammenarbeit mit den Bezugspersonen statt.

 

 

Für folgende Zielgruppen und Themenbereiche biete ich mobile Unterstützung im Großraum Schwanenstadt an:

Erwachsene

  • Messung der Herzratenvariabilität (HRV) zur Früherkennung von Gesundheitsrisiken und zur Analyse der Schlafqualität

    Die nichtinvasive HRV-Diagnostik ermöglicht einen Einblick in die Regulations- und Regenerationsfähigkeit des Autonomen Nervensystems. Sie ist die Basis zur Entwicklung individueller, gesundheitsfördernder Strategien.

  • Biofeedback-Behandlung bei Kopf- und Rückenschmerzen, Hypertonie, Angst- und Panikstörungen, psychosomatische Beschwerden sowie zur Stressprävention

  • Krankheitsverarbeitung nach Herzinfarkt

  • Nikotinentwöhnung

 

Jugendliche

  • Biofeedback-Training z. B. bei Kopfschmerzen, Migräne, Angst

  • Psychosomatische Beschwerden

  • Auffälligkeiten im Sozialverhalten

Jugendliche und Erwachsene mit kognitiver Beeinträchtigung

  • Förderung der eigenen Ressourcen

  • Erleben von Selbstbestimmung

  • Zulassen von und Umgang mit Gefühlen

  • Abbau von Angst und Unsicherheit

  • Steigerung der sozialen Kompetenz und Konfliktfähigkeit

 

In einem Erstgespräch biete ich Ihnen ein gegenseitiges Kennenlernen. Dabei ist es mir wichtig, mehr über Ihr Anliegen, aber auch Ihre Erwartungen an mich zu erfahren. Gemeinsam entscheiden wir dann über eine Zusammenarbeit. Für eine Einheit verrechne ich 90,-- Euro. Ich ersuche das Honorar jeweils am Ende des Termins in bar zu begleichen - alternative Zahlungsmodalitäten werden ausschließlich persönlich vereinbart. Als Psycholgin unterliege ich der Verschwiegenheitspflicht.


Für weitere Fragen stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung.

Mag. Sophie Fuchsberger